The Next

Ya llevamos varias sesiones de entrenamientos, haciendo que nos activemos para dentro de días volver a la ronda central de la LBR y luego otro tirón hasta la ronda final; El objetivo ir a por la mejores carreras. Para ellos sobre todo estar concentrados en los siguientes días, los más importante para llegar bien a ese fin de semana.

Hemos incorporado el CrossFit a los entrenamientos, que básicamente son ejercicios de habilidad y coordinación sobre tu propio peso y levantamiento de pesos libres a un ritmo brutal! Es muy completo, trabajas muchas cualidades y con el grupo de SevenFit es un placer! Dentro de unos meses lo evaluaremos con mas certeza.

Entre todo esto; hacer una escapa a entrenar y correr,

A.Kim#451