A principios de año mande una pregunta por Twitter sobre como usar el CrossFit para el BMX tanto para temporada como pretemporada, escribí la pregunta a CrossFit Mayhem y Rich Froning que forma parte de éste box para el proyecto que tienen enfocada a asesorar a la gente sobre el deporte #CFProjectMayhem.
De pronto sin esperarlo me encuentro con esto...
Muy agradecido! Es un placer que uno de mis deportistas favoritos, Rich Froning y más en un deporte que tanto me gusta que es el CrossFit de su opinión sobre cómo enfocarlo para competir en BMX.
A partir de ahora me quedará un buen recuerdo... haha! Habrá que pasar por Tennessee para entrenar con ellos!
A. Kim #451
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